逆转疾病的时光机 这样做可以防肠癌

作者:小编
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发布时间:2018-07-11 17:01:46
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 1,泻药会不会伤身体?

 

 

在做肠镜之前,需要把肠管清理干净才能看到肠壁,这就需要吃泻药才可以。在吃泻药的过程中有些老年人会觉得体力吃不消,但是现在的技术越来越好,设备也越来越先进,老年人现在完全不需要担心这样的情况发生。

2、肠镜具有治疗作用

提醒各位,肠镜除了诊断之外还有治疗的作用,有时候发现病变,或者很小的息肉的话,通过肠镜就能把它摘除,如果发现病灶难以判断性质,可以通过肠镜取一小块,再判断属于什么性质的疾病。

患肠癌的原因

久坐、痔疮和排便不正常,是危害肠道致使患上肠癌的三大原因。

1久坐

 

 

久坐的状态下,整个肠道蠕动的速度就会变慢,尤其是在吃完大量的高脂食物之后,整个肠道内运送的速度就会明显减缓,暴露了更多潜在的致癌物质在肠道内的停留时间。

2痔疮

痔疮虽然本身并不会发展为肠癌,但是会间接性的提高危险因素。

3排便不正常

提醒,如果超过3天未排便,就提示您的肠道健康出现了问题。

对肠道健康的饮食

 

 

提到排便不正常,您第一个会想到的一定是喝酸奶,但酸奶您可真不一定喝的正确。要选择不含糖、水果或添加剂的原味酸奶,避免热量过高。酸奶的最佳饮用时间,是少量进食后或者在两餐之间。

在食物的选择上,我们要多加注意。高油脂、高热量、高胆固醇和深加工过的食物,大量的肉食是对肠道健康不好的。而橄榄油、海鲜、水果和蔬菜、禽类蛋类,一些乳制品都是对于肠道健康比较好的食物。建议您要多多食用这样的食物,会大大提升您的肠胃健康。

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